Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 129,83g | Kolhy: 218,88g.
Ontbijt: Семена Льна, Банан, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Barilla Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Barilla Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яблоко, Вареное Яйцо, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская". meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|