Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 88,50g | Eiwit: 90,87g | Kolhy: 119,15g.
Ontbijt: Помидоры, Сваля Сыр Литовский 45%, Жареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese, Бурже Хлебцы Шведские, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Омлет с Молоком, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andere: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Миндаль, Зеленое Яблоко, Авокадо, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Пятерочка Банан, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Тушёнка творит чудеса, если её открывать ящиками и не есть 😁
09 mei 18 door lid: Arodaxis
|
разогналась так разогналась 😀
09 mei 18 door lid: ghbvth734
|
09 mei 18 door lid: elenaatlanova1969
|
Да уж, вчерашний день оказался плодотворным)
09 mei 18 door lid: Arodaxis
|
И себе хорошо сделала, и народ сыт был! 😊
10 mei 18 door lid: oslo70
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|