Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2018
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 101,26g | Eiwit: 150,78g | Kolhy: 142,39g.
Ontbijt: Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Avocados, Egg. Lunch: Ground Beef (Cooked), Kame Chinese Plain Noodles. Diner: Mission Foods White Corn Tortilla, GFS Nacho Cheese Sauce, Fit & Active 93% Lean Ground Turkey. meer...
|
|
2433 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|