Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2018
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3930 kcal
|
Vet: 67,06g | Eiwit: 221,78g | Kolhy: 600,59g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Blanc d'Oeuf Cuit, Banane, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Courgette, Huile d'Olive, Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Lieu Noir. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Instant Oats. meer...
|
|
3186 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|