|
24,2 yağ,52,1 su,38,9 kas,kan keton:4,0, Akş:162, üfleme:0,7
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 145,82g | Eiwit: 65,16g | Kolhy: 18,83g.
Diner: Çiğ Fındık Çiğ Fındık İçi (Servet), Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Aknaz Hellim Peyniri (Servet), Derya Ton Balığı, Siyah Zeytin, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Sızma Zeytinyağı. meer...
|
gewichtsbehoud
|