Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 78,45g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 196,43g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Marmelade, Butter. Lunch: Bofrost Käse-Sahnetorte, Spiegelei, Bürger Geflügel Maultaschen, Gurkensalat, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Diner: Grafschafter Knäckebrot, Mischkornbrot, Streichkäse, Gekochtes Ei. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Betten - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Kleding Wassen - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|