|
+ 600 gramm par jour , comment c'est possible ?
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 24,45g | Eiwit: 44,12g | Kolhy: 167,40g.
Ontbijt: Mandarine, Gruau de Sarrasin. Lunch: Pastèque, Bjorg Tofu Nature, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Marque Repère Banane, Auchan Banane, Oeuf sur le Plat. Snacks/Andere: Mangues, Primeur Banane, Fromage Blanc. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|