Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 52,05g | Eiwit: 77,90g | Kolhy: 195,68g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Salat jobb 500g. Diner: Knekkebrød Husman Wasa, Rekesalat Denja 25g. Snacks/Andere: Yoghurt skogsbær 0.5l, Monster Ultra 0,5l. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|