Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2018
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 73,14g | Eiwit: 159,89g | Kolhy: 88,42g.
Ontbijt: Zero Сироп, Перекресток Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Котлета (Филе Индейки, Филе Кур, Бедро Инд), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Diner: Белый Картофель (с Кожурой), Лукашинские Томаты, Морской Окунь. Snacks/Andere: Zero Сироп, Гарнец Мука Соевая Дезодорированная, Яйцо, Першинский Творог 5%, Айдиго Желатин Пищевой, Данон Творог Мягкий 5%, Активия Йогурт Натуральный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|