Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 32,05g | Eiwit: 105,23g | Kolhy: 74,34g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch. Diner: La Miranda Thunfisch Pikant mit Gemüse, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Kräuterquark 2,4%. Snacks/Andere: Ja! Kochschinken, Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Ja! Roggenvollkornbrot. meer...
|
|
2384 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hisroyaldudeness's Gewicht Geschiedenis
|