Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 46,02g | Eiwit: 136,91g | Kolhy: 114,11g.
Ontbijt: Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Активия Густой Биойогурт Натуральный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Три Правила Морской Язык с Овощами по-Мексикански. Diner: Рис Вареный, Курица в духовке с овощами. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 3,2%, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии, Красное Яблоко. meer...
|
|
1569 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 57 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
te.mos's Gewicht Geschiedenis
|