|
Yeah! Je suis trop contente! Mo-ti-vée!
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 69,69g | Kolhy: 165,77g.
Ontbijt: Pomme, Beurre, Sucre, Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Bonne Maman Confiture de Framboises. Lunch: Concombre (Pelé), Raisins, Riz Basmati (Cuit), Oeuf Dur, Tomates Cerises, Vandemoortele Yogorette. Diner: Pain de Mie, Oeuf Dur, Mayonnaise, Lidl Thon au Naturel, Tomates Cerises. Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat au Lait. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Douchen - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AméGilet's Gewicht Geschiedenis
|