Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 52,37g | Kolhy: 236,24g.
Ontbijt: Candia Grandlait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Brioche Pasquier Grilletines Equilibre, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Fleury Michon Pavés Légumes du Soleil et Chèvre , Carottes. Diner: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Créaline Purée de Carottes, Carrefour Discount Chocolat Lait Riz, St Hubert Oméga 3, Betteraves, Wasa Fibres. Snacks/Andere: La Brioche Dorée Cookie Chocolat , Brioche Pasquier Grilletines Equilibre, Mandarine. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 40 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
l ombre blanche's Gewicht Geschiedenis
|