|
😪
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 90,17g | Eiwit: 108,95g | Kolhy: 191,51g.
Ontbijt: Pressade Jus Orange Bio, Café, Nestlé Chocapic Crunchy Muesli, Quaker Cruesli 3 Chocolats, Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Danone Velouté Fruix, Oeuf Dur, Hareng Mariné. Diner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Noix, Pain aux Céréales, Bridelight Crème Fraîche Semi-Épaisse 4%, Asperge, Haricots Verts, Steak de Bœuf. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Banane, Maxwell House Cappuccino Milka. meer...
|
|
4174 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Studeren - 2 uren, Koken - 30 minuten, Traplopen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FannyDpnt's Gewicht Geschiedenis
|