Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 57,38g | Eiwit: 59,76g | Kolhy: 167,55g.
Ontbijt: Fried Battered Catfish, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Corn, Cooked Spinach (from Fresh). Lunch: Mixed Vegetables (Frozen) , White Rice, Duck. Diner: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Fried Rice. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indri.patra's Gewicht Geschiedenis
|