Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 62,46g | Eiwit: 70,20g | Kolhy: 155,86g.
Ontbijt: Мороженое Галактика, Кофе с Молоком, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Огурец (с Кожурой), Русский аппетит Аджика Кавказская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Лососевая, Каскад Курабье Бакинское. Diner: Магнит Апельсин, Котлета Лососевая. Snacks/Andere: От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами, Богучарские Семечки Отборные Жареные. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalydem's Gewicht Geschiedenis
|