Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 93,43g | Kolhy: 133,30g.
Ontbijt: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Простоквашино Молоко 1,5%, Black Dragon Чай Молочный Улун, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Дикси Сербская Брынза, Гречка Отварная, Барабулька. Diner: Творог 5%, Мёд, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
1508 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
te.mos's Gewicht Geschiedenis
|