|
Забыла взвеситься перед завтраком, ну ладно, все равно отвес есть и хорошо)
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 58,68g | Eiwit: 63,41g | Kolhy: 146,95g.
Ontbijt: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Овощной, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Индейка Тушеная. Snacks/Andere: Be True Смузи Клубника-Банан, Капкейк, Parmalat Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Манго, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|