|
Привес как я понимаю от велосипедной нагрузки...
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 105,78g | Kolhy: 128,22g.
Ontbijt: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе, Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный, Kamis Горчица Французская, Midori Соус Терияки Натуральный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фасоль (без Соли, Отварная). Diner: M&M's Драже с Арахисом, Сыр Российский, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2738 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Schoffelen (Tuinwerk) - 4 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ленка2003's Gewicht Geschiedenis
|