Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
491 kcal
|
Vet: 13,57g | Eiwit: 31,84g | Kolhy: 60,18g.
Ontbijt: Heartland Vitality Muesli, Coffee with Milk, Green Tea, Checkers Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Chicken Stock, Cooked Mushrooms, Lettuce, Cucumber (with Peel), Onions, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat. Diner: I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jules0077's Gewicht Geschiedenis
|