Aykut 92's Logboek, 04 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
64,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 mei 2018:
2260 kcal Vet: 91,09g | Eiwit: 122,98g | Kolhy: 234,50g.   Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Goldland Blütenhonig, Lidl Haferflocken. Lunch: Milbona Schmand, Lidl Mozzarella Light, Sonnenblumenöl, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Edeka Bio Vollkornnudeln. Diner: Lidl Mehrkornbrötchen, Iglo Fischstäbchen, Confiserie Firenze Minikuchen. Snacks/Andere: Burger King Double Chili Cheese Burger. meer...
2197 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 40 minuten, normal - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aykut 92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.