|
Sans être allée à la selle 💪💪
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 55,81g | Eiwit: 111,72g | Kolhy: 109,17g.
Ontbijt: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Natural Mojo Berry Boost, Fraises, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Banette Pain Moisson , Ocean Sea Filet de Saumon sans Peau, Tomates Cerises, Notre Jardin Trio de Poivrons, Quinoa (Cuit). Diner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Blanc de Poulet, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Andere: Sojasun Yaourt Nature, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Amandes, Biotech USA Zéro Bar Double Chocolat. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulineladume's Gewicht Geschiedenis
|