Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 77,61g | Kolhy: 137,00g.
Ontbijt: Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб, Авокадо, Мёд, Кофе. Lunch: Соевый Соус, Martini Asti, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Martini Asti, Вареное Яйцо, Lactel Кефир, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кофе, Oats&Honey Granola Energy Bar, Фраппучино, Творожная Запеканка. meer...
|
|
509 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryana_uk's Gewicht Geschiedenis
|