|
Маленький отвес - тоже отвес
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 44,72g | Eiwit: 138,45g | Kolhy: 118,23g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Перловая Каша. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Diner: Сметана , Хлеб Зерновой, Творог 5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Zatecky Gus Пиво Светлое, Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Диета62's Gewicht Geschiedenis
|