Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 36,91g | Eiwit: 58,27g | Kolhy: 178,27g.
Ontbijt: Ovo Frito, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Torresmo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Diner: Macarrão, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
|
2275 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tamarajpg's Gewicht Geschiedenis
|