090958's Logboek, 03 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
84 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 mei 2018:
921 kcal Vet: 28,04g | Eiwit: 36,10g | Kolhy: 129,99g.   Ontbijt: Mandarine, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. Lunch: Traou Mad de Pont-Aven Les Galettes de Pont Aven (2), La Laitière Yaourt Saveur Citron, Fenouil Cuit, Sole, Monique Ranou Taboulé aux Raisins Bio. Diner: Carrefour Banane, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Picard Gratin de Choux-Fleurs. Snacks/Andere: Pommes Gala, Thé Earl Grey. meer...
2249 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merci ça me fait plaisir... Ce kilo a été un peu long à perdre....la faute à une invitation...je n'ai pas osé refuser une croûte à thé... Délicieuse, mais fatale...!🤔 
03 mei 18 door lid: 090958

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


090958's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.