Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 39,15g | Eiwit: 161,18g | Kolhy: 95,22g.
Ontbijt: Авокадо, Кофе, Яйцо Всмятку, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Diner: Кекс, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Избенка Заливное из Индейки. Snacks/Andere: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Кофе, Кекс, Кекс, Яблоко Желтое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
nataliya.mich's Gewicht Geschiedenis
|