Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 71,76g | Eiwit: 58,87g | Kolhy: 36,11g.
Ontbijt: 冰咖啡(加奶), 自然之寶 亞麻仁油膠囊, MADRE LABS Omega-3魚油. Lunch: 快樂牛 1-起士-快樂牛-Light, 荷包蛋, 煙肉(腌製,煎). Diner: 炒高麗菜, 煮熟的椰菜花(新鮮), 家樂福 鯛魚下巴, 苦瓜炒蛋. Snacks/Andere: 萬歲牌 堅果. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djj060's Gewicht Geschiedenis
|