Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 59,29g | Eiwit: 73,53g | Kolhy: 109,35g.
Ontbijt: Магнит Банан, Nutiva Кокосовое Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макфа Grand Di Pasta, Домик в деревне Сливки 10%. Diner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Белебеевский Сыр Голландский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|