Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 94,33g | Eiwit: 58,44g | Kolhy: 113,13g.
Ontbijt: Добрый Гном Жареный Лук, Колбаса, Яичница, Кофе. Lunch: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Говяжий Бульон. Diner: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Соленья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Салат из Помидоров, Lindt Горький Шоколад 85%, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|