Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2520 kcal
|
Vet: 90,18g | Eiwit: 141,25g | Kolhy: 293,85g.
Ontbijt: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Lunch: Merluza, Peras, Tomates, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Diner: Pan Integral, Pomelo, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza, Papa Cocida. Snacks/Andere: Café con Leche, Hacendado Chocolate Negro 72%, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Té Verde, Gullón Digestive Avena Choco, Café con Leche, Bizcocho. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|