Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 25,20g | Eiwit: 96,67g | Kolhy: 96,08g.
Ontbijt: Jus de Citron. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Carrefour Yaourt Brassé 0%, Beurre, Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Veggie Fusilli de Pois Cassés, Steak Haché 5%, Concombre (Pelé). Diner: Canderel Vanilla, Carrefour Bio Lait Écrémé, Ananas, Choux de Bruxelles, Saumon Cuit au Four ou Grillé. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arlequin91's Gewicht Geschiedenis
|