Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 20,01g | Eiwit: 46,65g | Kolhy: 110,02g.
Ontbijt: Pastel, Telur Rebus. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Jeruk, Blewah Melon, Apel. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rarahikari's Gewicht Geschiedenis
|