Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 62,92g | Eiwit: 87,96g | Kolhy: 83,89g.
Ontbijt: Alpukat. Lunch: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, Ikan Kembung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Buah Pir, Kuning Telur, Putih Telur Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|