Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 37,36g | Eiwit: 118,44g | Kolhy: 100,10g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ого Семена Льна, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каждый День Курага, Националь Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Сельдерей, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Яичный Белок. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые, Яичный Белок, ВкусВилл Каша Льняная, Ашан Миндаль Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksus23's Gewicht Geschiedenis
|