Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2018
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2240 kcal
|
Vet: 114,30g | Eiwit: 171,92g | Kolhy: 148,57g.
Ontbijt: Simple Truth Organic Raspberry Fruit Spread, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Egg, Kirkwood Mild Turkey Breakfast Sausage, Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Avocados. Lunch: Kame Chinese Plain Noodles, Chicken Breast. Diner: Tortilla, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Beef Steak. meer...
|
|
2477 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|