Hidayatsyrif's Logboek, 01 mei 18

Metabolisme tubuh lagi tinggi 😂 yok gas poll
90 kg Tot nu toe verloren: 27 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 mei 2018:
891 kcal Vet: 32,54g | Eiwit: 44,97g | Kolhy: 106,94g.   Lunch: Keripik Tempe, Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Roti. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hidayatsyrif's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.