Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 70,28g | Eiwit: 91,99g | Kolhy: 125,57g.
Ontbijt: Isabela Torrada Light, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Café. Lunch: Juréia Pepino em Conserva, La Violetera Azeitonas Verdes, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Pão de Ló de Chocolate, Pão-de-Ló, Brigadeiro de Colher, Carne de Vaca Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Sementes de Linhaça. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|