Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 54,32g | Eiwit: 47,45g | Kolhy: 24,49g.
Ontbijt: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Lunch: Maracujá, Subway Tomate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g), Abobrinha. Diner: Sopa Creme com Bacon. Snacks/Andere: Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. meer...
|
|
767 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 34 minuten, Samsung Health - 22 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beth Chris's Gewicht Geschiedenis
|