Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 61,70g | Eiwit: 90,03g | Kolhy: 226,18g.
Ontbijt: Jean Hervé Sirop d'agave , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Amandes, Kiwi, Banane, Uberti Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine, Regain Bio Boisson au Soja Nature. Lunch: Pâturages Frutimax, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Bonduelle Maïs, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Old El Paso Wrap de Blé Nature. Diner: Soignon Yaourt Brassé au Lait Entier de Chèvre Mûres et Framboises, Cousteron Fromage, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Gruyère, Jambon, Oeuf, Galette. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffanypl's Gewicht Geschiedenis
|