|
Emin adımlarla 😊
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 50,16g | Eiwit: 35,55g | Kolhy: 157,40g.
Ontbijt: Harras Buğday ve Pirinç Gevreği (Çilek Dilimli ve Aromalı), İçim Light Yoğurt. Lunch: İçim Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Domates Çorbası. Diner: Yoğurtlu Havuç Salatası, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serdarsozer's Gewicht Geschiedenis
|