Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2909 kcal
|
Vet: 57,65g | Eiwit: 148,43g | Kolhy: 449,53g.
Ontbijt: Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Maltodestrine, Granarolo Latte Intero, Probios Crispy Cioko Muesli, Schär Corn Flakes. Lunch: Kiwi, Ragù, Gnocchi. Diner: Fragole, Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Rummo Spaghetti senza Glutine. Snacks/Andere: Rice & Rice Fiori di Riso al Cioccolato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Probios Crispy Cioko Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pastiera Napoletana, Probios Gallette di Riso senza Sale. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|