ленка2003's Logboek, 30 apr 18

Первые прибавки)
63 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2018:
1289 kcal Vet: 57,47g | Eiwit: 66,33g | Kolhy: 127,77g.   Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Рот Фронт Конфета Маска, Kamis Горчица Французская, Рагу из Баклажанов, Плов с Куриной Грудкой. Diner: Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Alpenland Йогурт Фруктовый, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых. meer...
2593 kcal Activiteit: Schoffelen (Tuinwerk) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ленка2003's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.