Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 93,51g | Kolhy: 21,30g.
Ontbijt: Greenfield Зеленый Чай, Окей Окунь Морской Жареный. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Окей Окунь Морской Жареный. Diner: Greenfield Зеленый Чай, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Andere: Творог 18%. meer...
|
|
2736 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Z.A.M.'s Gewicht Geschiedenis
|