Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 41,99g | Eiwit: 61,61g | Kolhy: 90,23g.
Ontbijt: Tomat Merah, Es Kopi dengan Krim, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kraft Singles, Roti Gandum Panggang, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Lunch: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Paprika Kuning Manis, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Labu. Diner: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Labu, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Niken salatin's Gewicht Geschiedenis
|