Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2018
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 19,42g | Eiwit: 51,31g | Kolhy: 63,72g.
Ontbijt: Cafezinho, Ovo Mexido, Suco de Limão. Lunch: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Cebolas, Korin Filé de Peito de Frango, Skol Cerveja, Skol Cerveja. meer...
|
|
1764 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Elíptico - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|