Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2018
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 47,59g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 232,25g.
Ontbijt: Ener Bio Original Kanadischer Ahornsirup, Ja! Körniger Frischkäse. Lunch: Milram Frühlingsquark Activ, Milram Sour Cream, Rapsöl, Süßkartoffel. Diner: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Süßkartoffel. Snacks/Andere: Villosa Sallos. meer...
|
|
2913 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Sophie v. Hasm's Gewicht Geschiedenis
|