Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2018
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2748 kcal
|
Vet: 62,74g | Eiwit: 185,81g | Kolhy: 361,87g.
Ontbijt: Schär Corn Flakes, Probios Crispy Cioko Muesli, Granarolo Latte Intero, Mela. Lunch: Gnocchi, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Verdure Miste (Surgelate), Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo, Pastiera Napoletana, Ragù. Diner: Kiwi, Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato. Snacks/Andere: Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente, Rice & Rice Biscotti di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|