Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 49,93g | Eiwit: 71,84g | Kolhy: 167,30g.
Ontbijt: Banane, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Mousline Purée Nature, Huile d'Olive, Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Mousline Purée Nature, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Aldi Vinaigre Balsamique , Auchan Huile de Noisette, Salade Verte, Oeuf sur le Plat. Snacks/Andere: Maître Prunille Pâte d'amande, Cappuccino. meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mialalala's Gewicht Geschiedenis
|