Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 22,16g | Eiwit: 14,84g | Kolhy: 143,84g.
Ontbijt: Quaker Cereal Drink Coklat. Lunch: Indofood Mie Goreng Rasa Rendang. Diner: Indofood Ichi Ocha Green Tea, Singkong Goreng. Snacks/Andere: Milo Milo, Puding Coklat (Bebas Lemak ), Regal Marie Biscuits, Nutella Selai Coklat. meer...
|
|
2997 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 13 minuten, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Motorrijden - 5 minuten, Loopband - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chitradityana's Gewicht Geschiedenis
|